【広報とやま 令和4年(2022年)6月5日号】
救命講習を通して、親子でいのちの大切さを学んだ後、初心者向けのソフトボール教室を行います。
親子で運動あそびを楽しく行います。
※開催日程など詳細は、市体育協会ホームページをご覧ください。
No | 教室名 | 内容 | 対象 | 曜日 | 時間 | 開催 回数 |
募集 人数 |
受講料 |
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1 | 親子トレーニング | 運動能力を向上させるためのトレーニングを行います | 年長~小学1年とその親 | 水 | 16:00~17:00 | 8回 | 9組 | 8,000円/8回 |
2 | 2歳からの親子体操 | 親子でふれあいながら遊びを通して身体を動かします | 2~2歳5カ月とその親 | 金 | 9:50~10:50 | 15組 | 6,500円/8回 | |
3 | 姿勢美人レッスン | 美しい姿勢で歩く習慣を身に付けます | 一般 | 月 | 15:10~16:10 | 10回 | 18人 | 6,000円/10回 |
4 | ピロキシング | 高エネルギーのインターバルトレーニングを行います | 月 | 19:00~20:00 | ||||
5 | ボディメイク | エアロで有酸素運動、ヨガで身体を整えます | 月 | 20:15~21:00 | ||||
6 | はじめてのヨガA | ゼロからヨガを始めます | 火 | 19:10~20:00 | ||||
7 | はじめてのヨガB | 火 | 20:10~21:00 | |||||
8 | ゆるっとヨガ | ヨガの動きで体の中からリフレッシュします | 水 | 13:10~14:10 |