3月は自殺対策強化月間です
誰も自殺に追い込まれることのない富山市の実現をめざして

　全国の自殺者数は年間2万人を超えており、これは交通事故で亡くなる人の約7倍に相当します。全国的には女性や若者の自殺者が増加傾向にあります。市の令和2年の自殺者数は69人で、50代男性が最も多く、次いで40代男性となっています。

お問い合わせ 保健所保健予防課 電話:428-1152

こころの病気を放置すると自殺のリスクが高まります

グラフ：富山市の年齢別自殺者数（令和2年）

富山市の年齢別自殺者数（令和2年）

　自殺の背景には、何らかのこころの病気が関係していることが多いと言われています。
　こころの病気にかかるとマイナス思考に陥りやすくなり、正常な判断をすることが難しくなります。こころの病気は、誰でもかかる可能性があります。こころや体の不調が続いたら、家族や友人など、信頼できる人に早めに相談しましょう。

気になる症状が長く続くときは、専門機関に相談しましょう

イラスト：小鳥
  • 気分が沈む、憂鬱（ゆううつ）、何をするのにも元気が出ない
  • イライラする、怒りっぽい
  • 誰かが自分の悪口を言っているように感じる
  • 何も食べたくない、食欲がない　など

◆不安や悩みの相談（ハートSOSダイヤル） 電話:428-2033

受付
（月）～（金）8:30～17:15（（祝）は除く）

◆こころの健康、精神保健に関する相談 電話:428-1152

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◆SNSやチャットによる自殺防止の相談

　特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンクでは、LINEでの相談を受け付けています。