大沢野＆八尾　健康づくりに出かけてみませんか

大沢野・八尾では、子どもから高齢の方までが健康増進や介護予防に取り組める「健康づくり拠点」を設けて、あらゆる世代が楽しみながら参加できるスポーツや創作などの講座、多世代交流イベントなどを開催しています。

生きがいづくりのための講座・交流イベント
趣味や仲間を探してみませんか　どなたでもOK

お問い合わせ　まちスポとやま　電話:076-461-3332
お問い合わせ　福祉政策課　電話:076-443-2262

体を動かしたり芸術文化に親しんだり、子どもから高齢者まで楽しく取り組める催しです。

期間

令和8年3月まで

場所

ウィンディ、八尾行政サービスセンターなど

5・6月の講座・イベントをご紹介！（一部抜粋）

ほかにも、ウオーキング・フラダンス・合気道・つまみ細工・昭和歌謡・笑いヨガ・スマホ講座など多岐に渡ります。

※詳細は、市ホームページ（No.1015844）をご覧ください。

健康づくりでいきいきシニアライフ！
健康寿命の延伸は、人生100年時代の1丁目1番地　60歳以上向け

お問い合わせ　長寿福祉課　電話:076-443-2061

いつまでも心豊かに健康で自立した生活が送れるよう、健康づくりやフレイル予防、生きがいづくりを目的とした講座などを開催しています。

体力測定会

自分の健康状態をチェックしましょう！

内容

体力測定、体組成、骨密度測定、ｅスポーツ体験、筋トレワンポイント教室、ほか

詳細はこちら

パワーリハビリテーション教室

軽負荷のマシンを使います。足腰の筋力低下や、肩や腰に痛みのある方向けです。

ウィンディ

9月～12月（全24回） 1月～3月（全8回）

八尾行政サービスセンター

5月～8月（全24回） 9月～12月（全24回） 1月～3月（全8回）

詳細はこちら

いきいきシニアライフ！プログラム

専門職によるストレッチや筋トレ、水中ウオーキングなどフレイル予防のための教室です。

大沢野・八尾ともに

5月～7月（全12回） 9月～12月（全12回）

体を動かしてスッキリ♪

詳細はこちら

▶シニアライフ講座もあります

健康・生きがいづくりの講座を毎年開催しています。
※今年度の申し込みは終了しています。

10カ月間（全16回）

内容

民謡、陶芸、太極拳、料理、ヨーガ、スマホ教室など