9月10日～16日は自殺予防週間です

お問い合わせ　保健所保健予防課　電話:076-428-1152

悩みや不安を抱えないで、こころのSOSサインを感じたら相談してみましょう

　学校・会社・家庭など日々の生活の中で悩みや不安を感じていませんか。その悩みや不安は、誰かに相談することで解決の糸口が見つかるかもしれません。

こころのSOSサインとは

憂鬱 （ ゆううつ ） な気分が続く、体がだるい、疲れやすい、寝すぎてしまう、眠れない、食欲がわかない、楽しめていたことが楽しくない　など

　保健所保健予防課では、悩みを抱える本人やその家族が精神科医や心理士などに悩みを相談することができる相談会を実施しています。
※日程など詳細は、右の二次元コードを確認してください。

　

Web空間での居場所や、SNSを活用した若者向けの相談窓口があります

●生きるのがしんどいあなたのためのWeb空間
「かくれてしまえばいいのです」

　子ども、若者向けのWeb上の「かくれが」です。つらい気持ちを和らげ、ゆっくり前向きになれる手伝いをします。

ホームページ

●生きづらびっと

　「死にたい」「消えたい」といったつらい気持ちを、SNSで気軽に話すことができます。

実施日時

毎週（月）～（日）8:00～22:30

LINE （ ライン ）

出典:NPO法人自殺対策支援センターライフリンク（https://lifelink.or.jp/）

※その他、厚生労働省の「まもろうよこころ」のサイト（右の二次元コード）では、電話、メール、SNSなど、様々な方法の相談窓口を紹介しています。

「まもろうよこころ」